Як саме та чим пом’якшити шкіру на ліктях?

У багатьох жінок шкіра на ліктях більш суха і щільна, і це зрозуміло чому: через роботу суглобів шкіра розтягується. Крім того, на ній відсутні сальні залози, які зволожували б її.

Джерело: poradu.pp.ua

Причини огрубіння і наслідки
Якщо ігнорувати проблему, то з часом може розвинутися гіперкератоз. Це наріст темного кольору товщиною до 5 мм. Крім того, груба шкіра на ліктях вказує на те, що є серйозні гормональні зміни в щитовидній залозі і роботі надниркових залоз.
Причиною цього може бути і неправильне харчування. Як правило, до цього сумного становища може призвести нестача вітамінів. Необхідно вживати нежирне м’ясо, молочні продукти з кератином. Важливо, щоб щоденна їжа була різноманітною.

Джерело: modney.pp.ua

Часте прийняття ванн з додаванням ароматичних добавок сприяє сухості ліктів, так як у воді є найбільша концентрація хлору. У такі періоди краще якомога менше відвідувати басейни.
Також не можна забувати і про медичну сторону питання. Алергія може також викликати сухість шкіри, появу тріщин, висипання. Тому краще спочатку поспілкуватися з фахівцем, здати аналізи, зіскрібки на алергію і потім вже займатися зволоженням, якщо не виявиться ніяких захворювань.
В цілому, майже у кожної другої жінки присутня така проблема. Її можна пов’язувати з безліччю причин, навіть з перебором в прийнятті сонячних ванн, коли тіло отримує надмірну засмагу. Як косметичних, варіантів лікування підійдуть різні процедури, перераховані далі.

Рішення проблеми. Існує кілька видів підтримки шкіри на ліктях: пілінг, ванночки, маски.
Розглянемо ці процедури детальніше.

Пілінг
Для пілінгу необхідно користуватися щадними скрабами або гоммажами. Груба шкіра на ліктях дуже ефективно видаляється лимонним соком. Необхідно тампон в видавленому соку і нанести розчин на шкіру по колу. Після висихання треба промити ці місця прохолодною водою. Коли все висохне, необхідно змастити тіло живильним кремом. цей
оздоровчий комплекс слід щотижня.

Ванночки
Нанесення лушпиння кашки на 25 хвилин на огрубілі ділянки застосовувалося вже досить давно. Потім пемзою зішкрябували пом’якшену мертву шкіру, а після цього, змивали теплою водою, намащували ділянки рослинним маслом або жирним кремом.

Непоганим засобом для відлущування може послужити фруктовий грейпфрутовий або лимонний пілінг. Для цього плід слід розрізати на 2 частини і ложкою розтерти вміст до стану кашки. Потім сюди ж занурити лікті і деякий час потримати їх так. Кислота цитрусових видалить огрубілі нарости і одночасно оживляти шкіру. Єдиний мінус цієї процедури – нарости повинні бути без тріщин, які спровокують сильне печіння.

Ліктьові ванночки
Ці процедури показані 1 раз в тиждень, але перед цим шкіру необхідно відлущити щіточкою. Для ванночок застосовуються будь-які масла рослинного характеру, які нагріваються до певної температури, приємної для тіла. Тримати лікті можна 10-15 хвилин.
Хороший ефект дає пом’якшувальна ванночка на основі соди. Для цього потрібно дві ложки соди розчинити в 4 склянках теплої води. Лікті опускати в цей розчин на 10 хв. Потім слід обполоснути їх у воді і пом’якшити кремом.
За допомогою лікувальної ванночки з лікарськими травами груба шкіра на ліктях прийде в норму. Для цього столову ложку звіробою, календули, ромашки аптечної, чайну ложку цибулі ріпчастої подрібнюємо, додаємо 2 л. окропу. Настій має відстоюватися 40 хвилин.
Опускаємо лікті приблизно на чверть години. Після обробки пемзою і промокання серветкою наносимо живильний крем. Цю процедуру потрібно робити протягом двох місяців, щотижня. Проблемні лікті необхідно оберігати від фізичних навантажень, по можливості не спираючись на них.

Маски для ліктів
Прекрасним видом лікування від гіперкератозу є маска з соку алое. Натертий сир уперемішку з медом добре загоїть тріщини на згинах. Шкіра прийде в гарну форму за допомогою вівсяної маски, якщо змішати 3 ложки вівсяних пластівців з 3 ложками меду і одним збитим жовтком.
Натерті 2 картоплини на тертці, в поєднані з 1-2 ложками меду, потрібно намазати і потримати півгодини, потім змити. Після просушування тіло слід добре змастити живильним кремом. У підсумку отримуємо зволожену м’яку шкіру з відсутністю тріщин.
Відвар рису з додаванням соку квашеної капусти і лимона зменшить червоність ліктьових згинів і забезпечить відбілювання шкіри.

Поліпшення настане вже через 2 тижні після кількісного і якісного лікування.
Якщо цього ефекту не буде, то слід звернутися до ендокринолога, який пропише лікувальні вітамінні мазі або спеціальні креми.