Вчені з’ясували, що фаст-фуд і солодощі призводять до депресії

До такого висновку прийшли американські фахівці, які провели черговий експеримент.

Дослідники зібрали кілька добровольців, яким раніше поставили діагноз “депресія”. Цих людей розбили на дві групи. Одні харчувалися правильної їжею, їх їжа була збалансованою, насиченою вітамінами, мінералами, свіжими овочами, морепродуктами і фруктами. Другій же групі давали тільки солодощі та гамбургери. Експеримент проходив рівно два місяці. По закінченню його вчені перевірили стан кожного з піддослідних.

З’ясувалося, що перша група, яка вживала лише здорову їжу, продемонструвала успіхи. У багатьох депресія пройшла або стала протікати в менш важкій формі.

У любителів же фаст-фуду депресія не тільки не пройшла, але, навпаки, погіршилася.

На жаль, вчені поки не можуть сказати, які саме процеси запускаються в організмі при прийомі неправильної їжі, щоб пояснити процес виникнення депресії через фаст-фуду і солодощів.