Хочеш все встигати – відмовся від поспіху

Поспішати і все встигати – речі різні і часом несумісні.

Буддійські ченці стверджують, що скрізь встигає те, хто нікуди не поспішає. І вони безумовно праві.

Як встигнути все?

Давайте розберемося.

Кожен знає, що таке »закон підлості», з ним доводиться стикатися на кожному кроці.Якщо ти запізнюєшся, приміром, на важливу зустріч, то обов’язково проллєш на себе каву, і тобі доведеться переодягатися, ключі від квартири кудись згинуть, машина не заведеться, а члени сім’ї перетворяться на нетямущих монстрів, спеціально отнимающих вас час. І чим менше часу у вас залишається, тим більше всяких великих і маленьких перешкод виникне на вашому шляху.

Хто спішить, той людей насмішить!

Що це? Підступи злих духів, які хочуть отруїти наше життя?

Зовсім ні. Такий злий жарт з нами грає поспіх.

Коли ми поспішаємо, починаємо нагнітати і нервувати, наша усвідомленість знижується.Думки, які повинні бути спрямовані на спокійні збори вже не з вами в одній кімнаті, а десь по дорозі на зустріч, на яку ви можете спізнитися. Звідси незібраність, нескоординованість. І, як результат – неефективність.

Поспішати – не означає встигати

А тепер уявіть, що ви розслабилися і перестали нервувати. Ну що ви можете змінити, тріпаючи нерви собі і оточуючим? Все станеться так, як повинно статися. Уявіть, ви спокійно вип’єте свою каву, а не заковтуючи похапцем окріп, не обпалюючи мову і не обливаючи свій костюм. Потім згадайте, куди поклали ключі. Тому що ви не нервували в той момент і здійснювали кроки усвідомлено. А після абсолютно спокійно підете на зустріч, не ризикую потрапити в аварію через те, що в той момент думали не про дорогу, а побоювалися спізнитися.

Введіть собі за звичку – не поспішати і всі дії здійснювати усвідомлено. І ефективність ваших дії підвищиться.

У підсумку ваш шлях на зустріч стане коротшим і приємніше. І все тому, що ви не поспішали!

Джерело: webblaknot.com